Shiatsu traditionnel au sol

Objectifs

Le shiatsu est de la famille de l'acupuncture mais dans sa version de confort, sans aiguille, avec une vidée de bien-être et non thérapeutique. Des pressions qui s'effectuent au moyen des pouces, des coudes, pieds, et qui visent à débloquer l'énergie vitale – appelée « Ki » ou « Chi » – qui circule à travers des trajets immatériels reliant les points d'acupuncture entre eux, les méridiens. L'objectif final de cette pouvoir donner un massage shiatsu de détente en réharmonisant le flux d'énergie dans tout le corps, améliorer la vitalité, le sommeil, débarrasser le corps et le mental de toute tension. La technique consiste en des étirements, et des pressions douces. Le shiatsu se pratique au sol, sur corps habillé de vêtements confortables et souples.

Description

Etape 1 : Historique et théorie de la technique Origine , définition du shiatsu. Indications et contre-indications . Etape 2 : Le cycle des énergie L'énergie vitale . Les 5 éléments. Eau / Feu / Métal /Terre / Bois. Etape 3 : Physiologie Les Tsubos ou points d'acupuncture. Les Méridiens ou trajets énergétiques. Etape 4 : La Pratique. Technique du Shiatsu pour le visage. Technique du Shiatsu pour le corps. Etape 5 : Contrôle des connaissances. Examen Théorique & Pratique Remise du certificat de suivi de formation (sous réserve d'avoir réussi le contrôle de connaissances)

Conditions d'accès

Tout niveau Pas de pre requis

À l’issue de la formation

Non renseigné

Rythme

Temps partiel